STAGES WEEK-ENDS AVEC FLORA

STAGES WEEK-ENDS AVEC FLORA

STAGES WEEK-ENDS AVEC FLORA Le Shala-Bordeaux Méditation – Pranayama – Ashtanga et alignement postural- Chants Restorative yoga Hors débutants 29 & 30 NOVEMBRE 2025 25 & 26 AVRIL 2026 INFORMATIONS   INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante...
JOURNÉES PORTES OUVERTES 2025

JOURNÉES PORTES OUVERTES 2025

Samedi 13 et 20 septembre 2025 JOURNÉES PORTES OUVERTES 2025 COURS À 5€ – 10% SUR TOUTE INSCRIPTION ANNUELLE OU TRIMESTRIELLE Tous niveaux, dont débutants Le Shala-Bordeaux INFORMATIONS INTERVENANTES: ▶ Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de...
ATELIERS AVEC FLORA

ATELIERS AVEC FLORA

ATELIERS AVEC FLORA 14h30-17h30Le Shala-BordeauxAtelier “alignement postural”Hors débutants SAMEDI 11 OCTOBRE 2025 SAMEDI 7 FÉVRIER 2026 SAMEDI 14 MARS 2026 SAMEDI 6 JUIN 2025 INFORMATIONS  INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de...
STAGE ASHTANGA 4 JOURS

STAGE ASHTANGA 4 JOURS

Du 25 au 28 août 2025 STAGE ASHTANGA 4 JOURS Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural. Méditation- Pranayama -Chants Hors débutants INFORMATIONS INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de l’institut de Mysore (SYC anciennement...
STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS

STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS

Du 20 au 25 juillet 2026 STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural. Méditation- Pranayama -Chants Hors débutants INFORMATIONS INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de l’institut de Mysore...
STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS

STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS

Du 27 au 29 juillet 2026 Le Shala-Bordeaux STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS Ashtanga yoga, pratique en flot, Principe du vinyasa et bases d’alignement. Respiration Ujjayi- Mantras Tous niveaux Informations INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga,...