16 & 23 JANVIER 2027
6 & 13 MARS 2027

CYCLE EXCEPTIONNEL D’ÉTUDE :
ASHTANGA YOGA & PHILOSOPHIE DU YOGA

Avec Flora Brajot au Shala et avec Vijayakumar  (en direct d’Inde)

INFORMATIONS

INTERVENANTS :

Flora Brajot, enseignante Ashtanga Yoga, diplômée niveau 2 de l’Institut de Mysore (SYC, anciennement KPJAYI).
Pour en savoir plus sur Flora, voir la bio du site.

Vijayakumar Manja, enseignant traditionnel de yoga, philosophe et érudit en sanskrit, fondateur du Yogagurukula près d’Udupi, Karnataka (Inde du Sud).

Depuis près de dix ans, Flora étudie chaque année auprès de Vijayakumar, dont l’enseignement nourrit profondément sa pratique personnelle et sa manière de transmettre l’Ashtanga Yoga.

Vijayakumar enseignera la philosophie du yoga depuis l’Inde, en direct au Shala, pendant les quatre matinées du cycle

POUR QUI ?

Ces matinées s’adressent aux élèves ayant déjà une pratique régulière d’Ashtanga Yoga, idéalement en style Mysore, et pouvant suivre une pratique guidée en sanskrit (Led Class 1ère série ou demi 1ère série Class).
Les enseignements de philosophie seront dispensés en anglais : une compréhension orale suffisante est nécessaire.

Ce cycle est ouvert en priorité aux élèves du Shala uniquement. Exceptionnellement, les élèves ayant participé au voyage en Inde avec Flora l’an dernier et résidant hors Bordeaux pourront également suivre la matinée à distance (dès 7h30 , comme les élèves présents au Shala)

TARIF :

Cycle complet des 4 matinées : 215 € (payable en plusieurs fois)

L’inscription se fait pour l’ensemble du cycle.
Il n’est pas possible de participer à une seule matinée, car les enseignements philosophiques suivent une progression.

En cas d’absence à l’une des matinées, un replay sera disponible afin de permettre à chacun de suivre l’intégralité du cycle.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS

Florabrajotyoga@gmail.com
0645994378

EN SAVOIR UN PEU PLUS SUR CE CYCLE…

Pour la première fois au Shala, je suis très heureuse de vous proposer un cycle exceptionnel de quatre matinées d’étude avec mon maître Vijayakumar, qui enseignera en direct depuis l’Inde.

De plus en plus, au fil des années de pratique et d’enseignement, j’ai le sentiment que nombreux sont les élèves qui ressentent le besoin d’aller plus loin dans leur compréhension du yoga : donner du sens aux postures, relier la pratique physique aux enseignements traditionnels et découvrir la philosophie qui soutient le chemin du yoga.

L’enseignement de Vijayakumar m’accompagne depuis de nombreuses années et a profondément enrichi ma pratique personnelle ainsi que ma transmission de l’Ashtanga Yoga.

Vijayakumar, d’une érudition époustouflante pour son âge encore jeune, doté d’un talent de conteur et d’un charisme indéniable, sait transmettre ses connaissances en toute simplicité et sait rendre des concepts souvent ardus, clairs et accessibles à tous. Et il incarne à mon sens, dans chaque aspect de sa vie, d’une façon évidente, ce qu’il enseigne. Il est, il vit ce qu’il transmet. Une de ses grandes qualités est de relier naturellement les différentes dimensions du yoga .

Son enseignement rend la philosophie vivante, concrète et directement reliée à notre expérience.

Ces quatre matinées seront ainsi l’occasion de pratiquer ensemble au Shala différents aspects du yoga (asana, pranayama, méditation, chanting), puis d’étudier avec Vijayakumar autour de grands thèmes de la tradition du yoga.

THÈMES D’ÉTUDE

>16 et 23 janvier

• Introduction au Karma Yoga
• Les fondements de l’action juste dans la tradition du yoga

>6 et 13 mars

• Prakṛti et Puruṣa
• Comprendre  les concepts fondamentaux de Prakṛti (la nature, la matière, le monde manifesté) et Puruṣa (la conscience), au cœur de la philosophie du Sāṅkhya et du Yoga.

À PROPOS DE VIJAYAKUMAR MANJA

Né dans une famille traditionnelle à Pandeshwar, près d’Udupi, dans le Karnataka (Inde du Sud), Vijayakumar a été initié dès son enfance à la tradition védique. À l’âge de huit ans, il reçoit l’Upanayanam, la cérémonie du fil sacré, marquant le début de son éducation spirituelle.

Il poursuit ses études au Sringeri Sharada Peetham, l’un des grands centres d’enseignement de l’Advaita Vedānta fondés par Ādi Śaṅkarācārya, où il approfondit l’étude du sanskrit, de la littérature classique et des textes védiques, notamment le Ṛg Veda.

Il continue ensuite sa formation à Mysore, au Maharaja Sanskrit University College, auprès de son maître Vidwan Gangadhara Bhat, où il obtient le diplôme Vidwat en Nyāya (la logique indienne) et en Advaita Vedānta. Il complète également un Master en sanskrit et un doctorat (PhD) consacré au Yoga Cikitsā, l’étude des approches thérapeutiques présentes dans les textes du yoga et des Upaniṣad.

Vijayakumar commence la pratique des āsana dès l’âge de seize ans et se forme ensuite à Mysore à l’Ashtanga Vinyasa Yoga, dont il étudie également les séries avancées. Depuis de nombreuses années, il transmet le yoga en Inde et à travers le monde, en intégrant toutes ses dimensions : la pratique posturale, le prāṇāyāma, la méditation, le sanskrit, l’étude des textes traditionnels et la philosophie.

En 2009, il fonde son Yogagurukula près d’Udupi, un lieu dédié à l’étude et à la transmission de l’ashtanga yoga (Mysore style) et de la tradition du yoga dans tous ses aspects. Il est également le prêtre principal du temple Shankaranarayana dans son village natal, où il accomplit quotidiennement les rituels (pūjā).

Sa vision du yoga est résumée dans cette phrase qui accompagne son enseignement :

« Yoga is not just asanas, it is a lifetime practice. A way to live. »

Le yoga n’est pas seulement une pratique des āsana. C’est une pratique de toute une vie, une manière de vivre.

Depuis près de dix ans, j’ai la chance d’étudier auprès de Vijayakumar chaque année en Inde. Son enseignement nourrit profondément ma pratique personnelle et ma transmission de l’Ashtanga Yoga.

Ce qui me touche particulièrement dans son enseignement est sa capacité à relier non seulement la pratique des āsana, mais aussi le quotidien de chacun aux grands enseignements philosophiques du yoga. Il nous rappelle que la pratique physique n’est pas séparée du chemin intérieur : le souffle, la méditation et l’étude des textes participent d’une même exploration.

C’est cette vision globale du yoga, profondément ancrée dans la tradition, que je souhaite aujourd’hui partager avec les élèves du Shala.

PLANNING

• Samedi 16 janvier

• Samedi 23 janvier

• Samedi 6 mars

• Samedi 13 mars

Matinée (7h30 – environ 12h30)

7h30
Méditation – Prāṇāyāma

8h15
Petite Pratique guidée d’Ashtanga Yoga (Led Class)

9h30
Chanting (ou à 10h30 avec Guruji)

9h45 – 10h30
Pause conviviale au Shala (thé, café, collation)

10h30 – 12h30
Enseignement de philosophie avec Vijayakumar , en direct depuis l’Inde (via vidéo projecteur sur un des murs du Shala)

Un temps privilégié pour approfondir la pratique, nourrir la compréhension du yoga traditionnel et explorer le lien essentiel entre le corps, le souffle, l’esprit et la philosophie.