3 jours complets : du 1er au 3/11/24 (arrivée la veille au soir) RETRAITE DE LA TOUSSAINT EN LOT ET GARONNE Au domaine de Fompesquiere À Frespech Ashtanga yoga – Mysore classes- alignement postural – restorative yoga Méditation- Pranayama Hors débutants...
Du 1er au 2 février 2025 : 2 jours (arrivée la veille) WEEK-END D’HIVER DANS LE BÉARN, À LA METTA VILLA À la Metta Villa Salies de Béarn Ashtanga yoga – alignement postural- restorative yoga – Méditation- Pranayama Hors débutants INFORMATIONS YOGA...
Du 29/05 au 01/06/25 : 4 jours (arrivée la veille) RETRAITE DE L’ASCENSION EN LOT ET GARONNE Au domaine de Fompesquiere À Frespech Ashtanga yoga – Mysore classes- alignement postural – restorative yoga Méditation- Pranayama Hors débutants INFORMATIONS YOGA...
Du 28 au 30 juillet 2025 Le Shala-Bordeaux STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS Ashtanga yoga, pratique en flot, Principe du vinyasa et bases d’alignement. Respiration Ujjayi- Mantras Tous niveaux Informations INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga,...
Du 24 au 28 août 2025, 5 jours(arrivée le 24 après-midi) RETRAITE D’ÉTÉ DANS LE BÉARN À la Metta Villa Salies de BéarnAshtanga yoga, Mysore style, alignement postural – restorative yogaMéditation- PranayamaHors débutants INFORMATIONS YOGA INTERVENANTE Flora...
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