STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS

STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS

by | Mar 12, 2024 | WORKSHOPS/RETREATS

STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural. Méditation- Pranayama -Chants Hors débutants Informations INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de l’institut de Mysore (SYC anciennement KPJAYI)....
STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS

STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS

by | Feb 19, 2024 | WORKSHOPS/RETREATS

Lundi 29 juillet 2024 Le Shala-Bordeaux STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS Ashtanga yoga, pratique en flot, Principe du vinyasa et bases d’alignement. Respiration Ujjayi- Mantras Tous niveaux Informations   INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga,...