PLANNING
LE SHALA
RÉSERVER ICI
| Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
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| 7h-9h15 ASHTANGA MYSORE STYLE (hors débutants) Flora | 7h-9h15 ASHTANGA MYSORE STYLE (hors débutants) Flora | 7h-9h15 ASHTANGA MYSORE STYLE (hors débutants) Flora | ||
| 9h-11h15 ASHTANGA MYSORE STYLE * (hors débutants) Flora |
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| 11h-12h Yoga Seniors Tous niveaux Flora | 11h-12h15 Restorative Yoga & Pranayama Tous niveaux Flora | |||
| 12h30-13h45 Alignement postural Niveau 2-3 * Flora | 12h30-13h45 Ashtanga Vinyasa modifié Niveau 2* Flora | 12h30-13h45 Yoga renfo-mobilité Tous niveaux Flora | ||
| 18h00-19h15 Alignement Ashtanga Tous niveaux Sauf débutants Caro | 18h00-19h15 IYENGAR-Alignement postural Débutants Milena | |||
| 19h30-20h45 Ashtanga Tous niveaux sauf débutants Caro | 19h30-20h45 Ashtanga Débutants Caro/Flora |
* 1 fois par mois : Led class (classe guidée) 1ère série, compte en sanskrit comme à Mysore)
* niveau 2 : 3 ans de pratique régulière (ashtanga yoga)
* niveau 2-3 = 4 ans minimum de pratique régulière (yoga postural et dynamique)
* niveau 2 : 3 ans de pratique régulière (ashtanga yoga)
* niveau 2-3 = 4 ans minimum de pratique régulière (yoga postural et dynamique)
Merci de téléphoner avant une première inscription et pour tout cours d’essai! 🙏
Les places étant limitées , les abonnés annuels et trimestriels inscrits en début d’année sont privilégiés sur leurs cours référents.
Merci de votre compréhension 😁🙏
Cours privés sur demande : 0645994378 (Flora)
VACANCES ET JOURS DE FERMETURE :
- Noël : du 21/12/24 au 13/01/25 : attention , 3 semaines de fermeture !
- les jours fériés
- arrêt des cours réguliers le 19/07/25
- stages d’été au shala : entre le 21/07 et 31/07/25
- fermeture annuelle d’été du 1/08 au 13/09/25
LE SHALA SERA CETTE ANNÉE OUVERT PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES (SAUF CELLES DE NOËL) SANS MODIFICATION DE PLANNING SAUF:
- Semaines du 16/12/24 et du 13/01/25 : semaines allégées, remplacements prévus
- Du 21/07 au 13/09 : pas de cours réguliers en raison de stages
A NOTER
- Les cours réglés ne pourront faire en aucun cas l’objet d’un remboursement
- les cours manqués peuvent être rattrapés uniquement dans la période pour laquelle vous êtes inscrits (merci d’appeler avant pour vérifier la disponibilité d’un cours)
- pas de report possible d’une période d’inscription pour une autre.
LE CALENDRIER MOMOYOGA
