by Flora | Jan 14, 2024 | STAGES ET RETRAITES
Du 21 au 26 juillet 2025 STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural. Méditation- Pranayama -Chants Hors débutants Informations INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de l’institut de Mysore (SYC...
by Flora | Jan 12, 2024 | STAGES ET RETRAITES
Du 28 au 30 juillet 2025 Le Shala-Bordeaux STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS Ashtanga yoga, pratique en flot, Principe du vinyasa et bases d’alignement. Respiration Ujjayi- Mantras Tous niveaux Informations INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga,...
