Ateliers-Stages
2024
ATELIER AVEC FLORA – Avril
20 avril 2024
De 14h30 à 17h30
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
ATELIER AVEC FLORA – Juin
1er juin 2024
De 14h30 à 17h30
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS
Du 22 juillet, 8h au 27 juillet, 12h
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural
Méditation- Pranayama -Chants
Hors débutants
STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS
Du 29 juillet, 9h au 31 juillet, 12h
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
Ashtanga yoga, pratique en flot,
Principe du vinyasa et bases d’alignement.
Respiration Ujjayi- Mantras
Tous niveaux
RETRAITE DANS LE BÉARN
Du 25/08 à 17h au 30/08 à 14h
À la Metta Villa
Salies de Béarn
Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural
Méditation- Pranayama
Hors débutants
Ateliers-Stages 2024
AVRIL
ATELIER AVEC FLORA AU SHALA
Samedi 20/04 de 14h30 à 17h30
Réservations sur Fitogram
( tarif : 40€ adhérents / 45€ non adhérents)
JUIN
ATELIER AVEC FLORA AU SHALA
Samedi 01/06 de 14h30 à 17h30
Réservations sur Fitogram
( tarif : 40€ adhérents / 45€ non adhérents)
JUILLET
STAGE INTENSIF D’ÉTÉ AU SHALA
du 22 au 27/07
STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA AU SHALA
du 29 AU 31/07
AOÛT
STAGE ANNUEL D’ÉTÉ À LA METTA VILLA (BÉARN)
DU 25/08 (soir) au 30/08 (midi)
Infos à venir
