LE SHALA

Dans le contexte du yoga et en sanskrit , le Shala est le lieu de la pratique des asanas (postures de yoga).

Une sorte de maison, de refuge dédié au yoga ,procurant un environnement encourageant et enrichissant à tous les élèves désireux de progresser dans et à travers leur pratique.

Mais aussi, un lieu de rencontres, propice à l’échange et au partage d’expériences , afin de grandir tous ensemble et d’avancer sur la voie du Yoga…

Le Yoga Shala de Bordeaux est né de cette envie et est ouvert à tous ceux qui ont soif de découvrir et d’explorer ce chemin, dans l’harmonie et le respect de soi-même et de chacun.

“Simply be present with your own shifting energies and with the unpredictability of life as it unfolds.”

Pattabhi Jois

“Yoga allows you to find a new kind of freedom that you may not have known even existed.”

B.K.S. Iyengar