INFORMATIONS

INTERVENANTES:

▶ Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de l’institut de Mysore (SYC anciennement KPJAYI). Formée en Yoga Nidra avec Pierre Bonnasse et en Restorative yoga avec Judith Hanson Lasater (Londres).
En cours de formation “Yoga (alignement postural) & Ostéopathie Myo fascia” avec Billy Konrad & Tobias Lotan ( Lisbonne)
Pour en savoir plus sur Flora , voir bio du site

▶ Caroline Metz Lapeyre, enseignante ashtanga, vinyasa, hatha et Yin. Certifiée RYT 200 heures Vinyasa et 100h en ashtanga (sous la tutelle de David Michael Hollander) par Yoga Alliance à Pure Yoga East, New York City
Pour en savoir plus sur Caroline, voir bio du site

▶ Miléna Basecq, enseignante Iyengar, diplômée professeur de Yoga Iyengar® certifié Level 1 au centre de Yoga Iyengar de Toulouse auprès de Dominique Sechet
Pour en savoir plus sur Miléna, voir bio du site

POUR QUI ?

Tous niveaux. Débutants more than welcome! :  c’est justement  le moment de venir essayer un ou plusieurs cours avant de s’inscrire pour l’année . Surtout si on est perdu dans le choix offert et qu’on a jamais pratiqué.

PLANNING

Samedi 13/09

▶ 9h -10h Iyengar Yoga (tous niveaux)

▶ 10h45 – 11h45 Ashtanga Yoga (débutants)
▶ 13h – 14h Yoga-renfo-mobilité (tous niveaux)
▶ 14h45 – 15h45 Yoga Seniors / Yoga doux et adapté

Samedi 20/09

▶ 10h30 – 11h30 Ashtanga Yoga (tous niveaux sauf débutants)
▶ 12h15 – 13h15 Alignement postural (tous niveaux)
▶ 14h15 – 15h15 Ashtanga yoga (débutants)
▶ 15h45 – 16h45 Restorative yoga & pranayama (tous niveaux)

TARIF

5 € le cours ( à régler en espèces et sur place)

PROMOTION DE RENTRÉE

– 10% SUR TOUTE INSCRIPTION ANNUELLE OU TRIMESTRIELLE

(uniquement si l’inscription est prise un de ces deux jours-là).
Pensez à vous munir d’un chéquier ou d’espèces (pas de cb). Paiement échelonné possible.

RENSEIGNEMENTS
Florabrajotyoga@gmail.com
0645994378

Pour consulter le détail horaires/cours des journées “Portes ouvertes”, rendez vous sur le calendrier Momoyoga