![](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2018/06/ashtangafloor-featuredimage-012.jpg)
Ateliers-Stages
2024
![ATELIER AVEC FLORA – Avril](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2024/03/Flora.11.10.21-workshop-1200px-1080x675.jpg)
ATELIER AVEC FLORA – Avril
20 avril 2024
De 14h30 à 17h30
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
![ATELIER AVEC FLORA – Juin](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2024/03/Flora.11.10.21_2-workshop-1200px-1080x675.jpg)
ATELIER AVEC FLORA – Juin
1er juin 2024
De 14h30 à 17h30
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
![STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2024/03/Flora.cover-1200px-1080x675.jpg)
STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS
Du 22 juillet, 8h au 27 juillet, 12h
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural
Méditation- Pranayama -Chants
Hors débutants
![STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2024/03/Flora.11.10.21-1200px-1080x675.jpg)
STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS
Du 29 juillet, 9h au 31 juillet, 12h
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
Ashtanga yoga, pratique en flot,
Principe du vinyasa et bases d’alignement.
Respiration Ujjayi- Mantras
Tous niveaux
![RETRAITE DANS LE BÉARN](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2024/01/RETRAITE-A-LA-METTA-VILL_2024-1200px-1080x675.jpg)
RETRAITE DANS LE BÉARN
3 jours : du 25/08 au 28/08 ou 6 jours : du 25/08 au 30/08
À la Metta Villa
Salies de Béarn
Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural
Méditation- Pranayama
Hors débutants
![JOURNÉES PORTES OUVERTES 2024](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2024/06/Le-Shala-Bordeaux_01_1200px-1080x675.jpg)
JOURNÉES PORTES OUVERTES 2024
14 ET 21 SEPTEMBRE 2024
De 10h30 à 17h30
Au Shala-Bordeaux
20bis rue Lafaurie de Monbadon
![](https://8b2123.a2cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2019/08/Flora_Brajot-stickman_Avatar_177.png)