JOURS DE LUNE

Practitioners of Ashtanga Yoga are not supposed to practice the days of new moon or full moon (read more).
For women, a break in the practice of 2 to 3 days is to be observed during the menstrual cycle. See the dates below for the moon days observed in 2020.

Les pratiquants d’Ashtanga yoga, ne sont pas censés pratiquer les jours de nouvelle lune ou pleine lune (en savoir plus).
Pour les femmes, une pause dans la pratique de 2 à 3 jours est à observer lors du cycle menstruel .Voir les dates ci-dessous pour les jours de lune observés en 2020.


● nouvelle lune  |  ○ pleine lune


January
Full Moon ○ : 10
New Moon ● : 24

February
Full Moon ○ : 9
New Moon ● : 23

March
Full Moon ○ : 9
New Moon ● : 24

April
Full Moon ○ : 8
New Moon ● : 23

May
Full Moon ○ : 7
New Moon ● : 22

June
Full Moon ○ : 5
New Moon ● : 21

July
Full Moon ○ : 5
New Moon ● : 20

August
Full Moon ○ : 3
New Moon ● : 19

September
Full Moon ○ : 14
New Moon ● : 28

October
Full Moon ○ : 2
New Moon ● : 19
Full Moon ○ : 31

November
New Moon ● : 15
Full Moon ○ : 30

December
New Moon ● : 14
Full Moon ○ : 30