STAGE ASHTANGA 4 JOURS

STAGE ASHTANGA 4 JOURS

Du 25 au 28 août 2025 STAGE ASHTANGA 4 JOURS Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural. Méditation- Pranayama -Chants Hors débutants INFORMATIONS INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de l’institut de Mysore (SYC anciennement...
STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS

STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS

Du 20 au 25 juillet 2026 STAGE INTENSIF ASHTANGA 6 JOURS Ashtanga yoga, Mysore style, alignement postural. Méditation- Pranayama -Chants Hors débutants INFORMATIONS INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga, diplômée niveau 2 de l’institut de Mysore...
STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS

STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS

Du 27 au 29 juillet 2026 Le Shala-Bordeaux STAGE DÉCOUVERTE ASHTANGA 3 JOURS Ashtanga yoga, pratique en flot, Principe du vinyasa et bases d’alignement. Respiration Ujjayi- Mantras Tous niveaux Informations INTERVENANTE: Flora Brajot, enseignante ashtanga,...